בריאות נפש ואובדנות בקהילה האתיופית: נתונים, סיוע ומה לעשות

הנתונים

מחקרים של אוניברסיטת בן-גוריון (2022) ומרכז גורדון מצאים:

• שיעורי אובדנות בקהילה האתיופית גבוהים פי 2.1 מהממוצע הארצי
• גברים 18-35 — הקבוצה בסיכון הגבוה ביותר
• גורמים: טראומה בין-דורית, אפליה, לחץ אקונומי, בידוד חברתי

מה לעשות כשמישהו במשבר — עכשיו

📞 ניצן (NATAL): 1201 — 24 שעות, עברית + אמהרית 📞 ער"ן: 1201 — קו סיוע נפשי, 24/7 📞 ERAN English/Arabic: 1201 📞 משטרה/מד"א: 100 / 101

תמרורי אזהרה

• דיבור על "לא רוצה לחיות" או "כולם יהיו טוב יותר בלעדי"
• נסיגה חברתית פתאומית
• חלוקת חפצים אישיים
• שינוי פתאומי למצב רוח "שקט" אחרי תקופה קשה

גורמי סיוע מותאמי תרבות

| שירות | טלפון | פרטים | |-------|-------|-------| | טנא בריאות | 03-5162060 | עברית + אמהרית, ייעוץ נפשי | | NATAL | 1201 | מותאם לטראומה | | מאצימות | maatzimot.org.il | נשים בלבד | | ENP — תמיכה נפשית | 03-5368944 | צעירים |

לדבר עם מישהו — אין בושה

"בקשת עזרה היא מעשה של אומץ, לא חולשה." — ד"ר Alemu Desta, פסיכיאטר.

אם אתם מדאיגים לגבי מישהו — דברו איתו ישירות. שאלה ישירה על אובדנות לא "שותלת" מחשבה — היא פותחת דלת.

📞 ניצן: 1201 | טנא בריאות: 03-5162060